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Adyashanti - As emoções e o ego e despertar no coração (medo)

Como as emoções mantêm unida a ilusão do eu separado?


Se olharmos profundamente, veremos que o medo é o eixo que mantém nosso senso emocional de si intacto. Então, por que temos tanto medo? Porque temos essa ideia de quem somos que é limitada e separada. Temos uma imagem de nós mesmos como alguém que pode ser ferido, danificado ou ofendido.


Temos que ver, por meio de nossa própria investigação, que esse senso de si, esse senso de separação, é uma ilusão. Não é verdade. É uma pequena mentira que contamos a nós mesmos. É essa pequena conclusão — que eu sou a pessoa que imagino ser — que nos abre para o medo. Porque essa pessoa que imaginamos ser também imagina que pode ser ferida a qualquer momento, esse senso ilusório de si vê a vida como muito perigosa. Alguém pode chegar e dizer uma palavra indelicada, e o senso ilusório de si pode imediatamente entrar em conflito, dor e sofrimento. Nós nos sentimos inseguros porque nosso senso de si pode ser ferido com muita facilidade.


Nosso senso de ser um eu separado é derivado de uma mistura de pensamento e sentimento. A maioria de nossas emoções é derivada do que pensamos. Abaixo do pescoço, nosso corpo é uma máquina duplicadora do que nossa mente pensa. O corpo e a mente estão conectados; eles são dois lados de uma moeda. Sentimos o que pensamos. Quando temos uma emoção, o que estamos realmente vivenciando é um pensamento. O pensamento em si geralmente não é consciente. O mais incrível sobre a maneira como estamos conectados é que nosso centro de sentimento, nosso centro cardíaco, duplica o pensamento em sentimento; ele transforma conceitos em sensações muito reais, vivas e sentidas.


Quando falo sobre o nível da mente e o nível do coração, pode parecer que estou falando de duas coisas diferentes. Na verdade, estou falando de um fenômeno: corpo e mente, sentimento e emoção, dois lados de uma moeda.


À medida que começamos a despertar das fixações e identificações no nível da mente e no nível da emoção, chegamos a ver que não há ninguém para ser ferido; não há ninguém ou nada para ser ameaçado pela vida. Na verdade, somos a própria vida. Quando vemos e percebemos que somos a totalidade da vida, não temos mais medo dela; não sentimos mais medo do nascimento, da vida e da morte. Mas até que vejamos isso, veremos a vida como algo intimidador, como uma barreira que de alguma forma temos que superar.


O despertar no nível da emoção nos liberta dessas fixações baseadas no medo. Quando começamos a despertar neste nível, somos livres para sentir o mundo de uma forma mais profunda; um potencial totalmente diferente se torna disponível para nós. O corpo emocional, toda a área centrada no coração, é capaz de uma sensibilidade incrível. É o órgão sensorial do não-manifesto. É através dele que o não-manifesto se sente, se experimenta e se conhece. Isso é muito diferente de um conceito de "eu" sentindo a si mesmo e se encontrando por meio da emoção e do sentimento. Quanto mais despertos estamos, mais somos capazes de experimentar todo o corpo-mente como um instrumento sensorial literal do eu absoluto e unificado.


De certa forma, quanto mais despertamos do corpo emocional, mais o próprio corpo emocional desperta. Ele se abre. Quanto menos conflitantes estivermos em nossas emoções, mais aberto nosso corpo emocional se torna. Isso ocorre porque quanto mais percebemos que não há nada a proteger — que todos os pensamentos, ideias e crenças que nos fazem entrar em proteção emocional são falsos — mais abertos nos tornamos.



O despertar neste nível é muito mais uma abertura do coração espiritual.


Talvez você tenha visto as representações de Cristo nas quais ele está literalmente alcançando, puxando a pele do peito e revelando um coração lindo, radiante e brilhante. Esta é uma representação da abertura do coração espiritual. Um ser desperto é um ser tremendamente disponível emocionalmente — alguém que não está se defendendo no nível emocional ou intelectual. Parte do que acontece quando despertamos no nível do coração é que nos experimentamos em um sentido último como totalmente desprotegidos. Quando estamos desprotegidos, o que flui naturalmente de nós é amor — amor incondicional.


A natureza última da realidade é indiscriminada; a realidade é o que é. O sinal mais verdadeiro de um coração desperto é que ele é um amante indiscriminado do que é. Isso significa que ele ama tudo, porque vê tudo como ele mesmo. Este é o nascimento do amor incondicional. Uma vez que esse amor incondicional começa a se abrir dentro de nós, é a maneira pela qual a realidade se expressa. A realidade estar apaixonada por si mesma acontece através do coração desperto. Não é algo pessoal. É a realidade, um amante indiscriminado, apaixonado por si mesmo. Ela ama tudo e todos. Ela ama até aqueles que, a partir de um nível de personalidade, você pode não amar. É incrível quando você começa a perceber que ama coisas, eventos e pessoas que você não ama em um nível de personalidade. Você percebe que não importa. Quando a verdade é despertada, ela ama tudo; ela ama as pessoas que sua personalidade gosta e ama as pessoas que sua personalidade não gosta. O coração desperto ama o mundo como ele é, não apenas como ele poderia ser. Quanto mais despertamos neste nível, mais experimentamos o amor incondicional, que é um dos chamados mais profundos da vida humana.

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